最近一個月，一直跟隨思涵老師共讀《情商》這本書。
我本來以為情商是教會自己會說話，而真正地讀了這本書才知道，這本書是教我們?nèi)绾握_地管理和控制自己的情緒。
我過去一直以為自己是開朗的，胸懷寬廣的。
但是，自從讀了情商這本書，我對自己有了一個不一樣的了解：我竟然不會笑，我一直以為是我會笑的。
實際，當我不笑的時候，是因為我陷入了情緒當中，而這種情緒包裹著我，我是覺察不到自己是在情緒中。
今天早上，我反思自己這么多年的生活，發(fā)現(xiàn)我自己不好笑，我的情緒狀態(tài)是不好的，不具有感染性的，我也認識到了自己在情緒智力方面的缺乏。
自從跟婆婆生活在一起，有了一些小矛盾，自此以后，我們之間就有距離了，我在感情方面是壓抑自己，不張揚的。
那我什么狀態(tài)下才是真正的自己？我只是在婆婆家這樣嗎？還是我成長過程就是這樣的呢？
回顧一下，我在自己家，實際內(nèi)心也不是完全愉悅的，也是要照顧自己家人的情緒，特別是易怒的爸爸的情緒，我們的生活狀態(tài)是受著爸爸情緒的影響。
早上哥哥過來了，竟然送來一只雞，說別人給他的。因為過去發(fā)生的一些事情，我似乎內(nèi)心有成見，我竟然習慣地不看他。
哥哥又脫口而出，說我怎么這么瘦，我說健康就行。
媽媽說，可能是熬夜累的，爸爸說減肥。我說，減什么肥，我每天運動。我哥哥說，健康就行。
關(guān)于于我太瘦的問題，除了我媽媽，關(guān)注我的只有我哥哥。
在婆婆家時，親戚納悶我為什么這么瘦？婆婆無話可接，竟然哈哈大笑，我很納悶她為什么笑？
當然，今天哥哥來時，我的表情是不自然的，我的內(nèi)心是不愉悅的，我不由自主地拉著臉，這是我之前沒有覺察到的情緒，我們之間交流不順暢，生怕某句話說砸了。
為什么我會說這種想法？
可能長期以來，跟對方相處，總覺得對方以各種方式哭窮，而我的同情心爆棚，我的圣母心爆棚，然后自己過得并不多么寬裕，卻把錢給了哥哥。
我忽然想起了侄女前段時間，讓我?guī)退I祛痘產(chǎn)品。我當時拒絕了，因為我也好久沒買化妝品了。
我最近用安利的橄欖油當卸妝乳了，用蜂蜜牛奶涂臉，那效果真是沒得說。
我突然想到了侄女，她會護膚嗎？她是不是用了很多化妝品，也不會卸妝，然后把毛孔堵塞了，最后就長痘了。
我代理的安利雅姿化妝品確實有非常好的祛痘產(chǎn)品——祛痘調(diào)理精華露，這款產(chǎn)品非常好。
我又想到了卸妝乳，用上這款產(chǎn)品，真得把毛孔清理得干干凈凈。要不，我再給她買一瓶卸妝乳。
用完卸妝乳，實際，她應(yīng)該用上雅姿護膚品，這樣比較配套，她的臉會比較光潔了。
想著，想著，我忽然回過神來，她有沒有痘，跟我有什么關(guān)系？
我是她姑姑，不假，可我也是一位普通的工薪階層，還無力承擔她三番五次地跟我要錢。
以前，我總是糾結(jié)怎么辦？實際，她用不用雅姿跟我有什么關(guān)系？
雅姿產(chǎn)品再好，效果杠杠的，問題是我用不起，我更不能在自己吃不飽的情況下，再下血本給她買，我認為好的化妝品給她用。
再說祛痘產(chǎn)品，網(wǎng)上有的是。侄女在我家住時，滿桌子的化妝品，不都買回來了？如果，她想買，她自己找不到嗎？
明擺著，想讓我當冤大頭。她發(fā)給我的聊天記錄，說自己皮膚過敏起痘，讓我?guī)退I祛痘產(chǎn)品。
然后，緊接著，談到了這件事的迫切程度，中國民航復試，對皮膚和疤痕要求嚴格。
侄女在聊天當中一下子把這件事，提到了一個高度，仿佛在告訴姑姑，她也不是非得買，但是考試要求嚴格。
如果我經(jīng)濟寬裕，我會買，畢竟我跟侄女說過，你如果需要什么，可以給我要。
我當時說這句話的時候，真得沒考慮到這件事的嚴重程度，也沒考慮到對方要的頻率，更沒考慮到她竟然獅子大開口，三番五次地讓我花錢給她買東西。
上次回家，侄女說她要參加藝考，冬天累，穿演出服，需要穿長羽絨服當時，我沒加思索，咬了咬牙，給她買了一件將近八百塊錢的長款羽絨服。
侄女后來又留言讓我?guī)退I書，再后來又留言去濟南，我給她準備好了紐崔萊的營養(yǎng)素六百多塊錢，避免暈車，增強免疫力。
臨近年關(guān)，我又給哥哥準備了二百多塊錢的年貨，一箱牛奶，桂圓、紅棗、黑芝麻球、葡萄干等干果。
這些不是錢嗎？這些都是錢，我也是拖家?guī)Э诘钠胀ㄈ?，可是我的付出，對方都已習以為常了?/p>
我的這些付出，最后換來的是，過年拜年時，侄女只發(fā)了一句話：姑姑，過年好！然后，回到娘家，哥哥離我家不到幾十米，從初四到初六，也不見侄女的人影，根本沒來看看我。
問題是這種不滿，我還沒人說，不能跟媽媽說，她會嘮叨，不能跟爸爸說，他的情緒不穩(wěn)定。
今天，哥哥來了，我也不能跟哥哥說，怕引起不必要的矛盾。
這件事，我開始拒絕的根本原因，在于我從泛濫的同情心和圣母感里面擺脫出來了。
我開始認識到，我先滿足自己，才能滿足別人。
回顧過去，我從20多歲畢業(yè)，一直被家庭所累。
我總認為家庭的苦，我有責任抗，我把自己的工資所得傾囊而出，想幫助父母脫貧。
我什么會這樣不顧自己的享受，不顧自己的所得，我實際也不明白。
昨天，看到一個短視頻，說到了原生家庭的影響，里面有一句話說得非常好，父母向孩子訴苦的原生家庭，會讓孩子背負上一個枷鎖，讓孩子一輩子不敢享受。
哪怕有了物質(zhì)條件，有了享受的資格，孩子還覺得父母還在受苦，自己不能享受，或者享受有負罪感。
除了負罪感，孩子還會一心相當圣母，看不得親人有一點委屈，碰到別人困難，會傾囊相助。
有時，我也想不明白，自己是為什么這樣？
生活中，不乏有這樣的人，父母過得很辛苦，自己卻也過得很滋潤，沒有給父母買，自己先買上，以前，我總覺得這樣的人心真狠。
而現(xiàn)在我才知道，這種人實際上，他們是擁有自我的，他能先考慮到自己的感受，他沒讓自己受苦，或者在受苦的前提下，他盡量盡自己所能，讓自己過得稍微快樂一些。
人生走到46歲，活到大半輩子，我才知道，我根本沒有自我，我從20多歲，就一心想改變家庭的命運，擺脫窮苦的困境。
那時的我，以為是貧窮阻礙了我家庭的幸福，我一心想多掙錢，可是這種多掙錢，只是幻想，因為我在體制內(nèi)，我的工資就那么高。
我每天的工作，跟我的渴望是不在一個方向上的。我的內(nèi)心非常清高，我受不了別人對我家庭的譏笑，我受不了爸爸一天喋喋不休的壞脾氣。
我一直想改變家庭的狀況，現(xiàn)在46歲了，我啥也沒改變，父母日漸衰老，而我卻無能無力。
回顧這20歲到46歲，我是不快樂的，我沒有自己想要的，我一直被家庭所累，我的情緒在20歲到30歲這十年，被原生家庭干擾得非常厲害。
從內(nèi)在的能量分析，我的磁場是被干擾的。
從20歲到30歲，我整個生活狀態(tài)被原生家庭所累，壞脾氣的爸爸，桀驁不馴的哥哥，逆來順受的媽媽，26歲之后，就迎來了一個戀愛時期受過刺激的嫂子，我們這一家子的磁場氛圍是混亂，家不和怎樣興？
我20歲時，年級輕輕，卻顧慮重重，生怕別人窺見我的家庭，我連尋找自己的愛人的勇氣都沒有。
我不明白自己為啥這種心態(tài)，或者我都不知道我是需要尋找愛的，又或者說我根本不相信有一個人值得我愛，或者他會愛我。
我的整個世界被混亂的原生家庭關(guān)系填滿，我的原生家庭是吵的，因為吵鬧的家庭，總是以爸爸的發(fā)怒來終結(jié)這件事的決定權(quán)。
踏上社會，我跟同事相處，我也不太會好好說話。實際，我是認識不到語氣太重，是后來大家陸續(xù)地反饋，我才知道我的問題。
踏入職場，原生家庭的影響會越來越明顯，因為很多問題，你離開了同學，許多問題，需要你自己面對，自己思考，自己處理。
我在糟糕的原生家庭中養(yǎng)成的處世習慣，讓我在職場中吃盡了苦頭。
幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。
我又要說到這句話時，我又有了更深的理解，不幸的童年，坎坷的經(jīng)歷，周圍人的處世態(tài)度，會深深地影響你。
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